规规矩矩吃膏方

膏方，又称膏剂、膏滋药、煎膏剂，是中药常用剂型之一。早年的膏方，多数用来治疗外科疮疡疾患，及至明清，其应用范围有了较大拓展，逐渐成为调养身体、防治疾病的补品，在我国古代医书，尤其是明清时期的御医书中都有记载。随着天气渐冷，膏方的使用也逐渐热起来。但服用膏方也有许多讲究，有自己的规矩。下面就来讲讲服用膏方需要注意的事项。

一、为何冬季更适合吃膏方

多数膏方于主收藏之令的冬季服用，效果更佳。但也并非局限于冬令季节， 只要于病有利， 一年四季皆可； 既可在无病时单独服用， 又可在病中与煎药同服或病后服用调养身体， 以促进病后恢复健康。 对于急需调补的患者，可以根据四时季节变化的特点选方用药， 随时进补； 而对于慢性疾病、 老年人、 亚健康状态人群等， 选择冬令时节进补，更适合于人体的生长规律。

从现代医学角度来看，是因为冬天气温低， 热量耗散多， 胃肠道功能相对较其他季节强， 生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收和利用， 可以更多地转化为自身物质。冬季的人体在经历了春、 夏、 秋三季的消耗， 脏腑的阴阳、 气血有所偏衰， 此时如能适时进补， 既可及时补充人体的气血津液， 抵御严寒的侵袭， 又可使来年少生病或不生病， 达到事半功倍之效。

二、吃膏需要辨清体质

体质是指人体生命过程中， 在先天禀赋和后天获得的基础上形成的形态结构、生理功能和心理状态等方面综合的、相对稳定的固有特质，是人类在生长发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。这种特征往往决定着个体生理反应的特殊性及其对某种致病因素的易感性，同时也有产生某些疾病的趋向性。

中医膏方做为传统剂型之一，因其适宜调理，一直被用来治疗虚损性、 慢性疾病及调理亚健康状态。因其服用的时间较长， 短则一月， 长则半年甚至多年，故是用来调理体质最好的剂型。辨体质采用 《中医体质分类与判定表》 标准， 结果比较客观，不会出现辨证时同一患者多种证型的结果；若在辨体质的基础上运用辨证，即可发挥中医膏方调理偏颇体质的优势，同时发挥辨证的灵活性，也弥补了单用辨证论治导致结果不客观的不足。所以，膏方尽量要做到一人一膏，这样才能做到对症下药。

三、服用膏方注意多

膏方宜空腹服， 可用温开水和匀冲服，也可以含化；如果肠胃比较虚弱，空腹服用不适，可在饭后服用；如膏滋稠厚，则可隔水蒸化后服用。服用剂量要根据病情或身体情况及药物性质而决定，遵循医嘱。膏方特别与患者消化功能关系密切，一般应从小剂量开始，逐渐增加，如每日先服一汤匙，如果消化功能正常，或病情需要，再改为早晚各服一汤匙。近年来通过大量的临床和科学实验，忌口的范围已日渐缩小，且日趋合理。膏方中若有人参时忌服萝卜；有首乌时，忌猪、羊血及铁剂；服滋补性膏方时，不宜饮茶。一般服用膏方期间，应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物。

四、膏方如何储存

膏方的存储应存放在阴凉处，如冰箱的冷藏室里，避免靠近厨房炉火边。另外， 取用时不要每次换一只汤匙， 以免将水分带进罐里， 促使发霉变质，应该放一只固定、专用的汤匙在罐内。