慢性疼痛如何治？ 疼痛、康复专家来支招

名医来了，大医生上线。近日，我院疼痛科副主任陈洁梅与康复医学科副主任王盛一同携手走进苏州新闻广播FM91.1《名医来了》，与广大听众一同聊聊关于疼痛的那些事，我院快手APP同步直播。

当身体不同部位出现各种类型的疼痛往往让市民十分困扰，特别是一些急性疼痛转化成慢性疼痛时，市民该用何种方法帮助自己减轻痛苦。陈洁梅表示，现在疼痛的发病人数越来越多，尤其是慢性疼痛。一般市民超过一个月的疼痛被定义为慢性疼痛。老年人的慢性疼痛发病率会比一般人要高，但在门诊上也时常有年轻白领、体力劳动者因为长期伏案工作、长期负重等因素引起的慢性疼痛。王盛表示在康复科门诊中，除了陈主任提到的几种人群，在产后盆底康复门诊中，孕产妇因怀孕引起的腰、肩、手腕疼痛也十分多见。

在随后节目中，陈洁梅与王盛重点介绍了治疗疼痛的方式方法。疼痛在任何年龄阶段都会存在，两位专家通过谈论发生在自身的疼痛经历，分享了自己缓解疼痛的方式方法。王盛还分享了在运动中需要重视的几点注意事项，他建议市民应当合理、科学锻炼，避免引起运动损伤。

陈洁梅表示疼痛科一般主要以治疗慢性疼痛为主，一些急性范畴的疼痛则不建议在疼痛科进行首诊。同时，她还指出疼痛治疗与康复锻炼是治疗疼痛的完美结合，他们之间是可以相辅相成，互相促进的过程。治疗疾病，诊断是第一位，陈洁梅提到，治疗疼痛首先要找出疼痛的原因，随后再进行科学规范的治疗。慢性疾病是建立在评估、治疗、再评估的基础上进行长期管理的过程。在治疗疼痛过程中，一般医生都会强调通过多模式镇痛、多学科联合、长期管理来不断提高疼痛患者的生活质量与生理、心理康复。

节目最后，陈洁梅与王盛两位专家还热心解答了听众的电话、微信咨询，得到了市民的一致好评。（江晓燕）